Tag: Melatonin

멜라토닌의 효능. 현재 멜라토닌이 모든 의학적 상태에 효과적인 치료법이라는 증거는 없습니다. 멜라토닌은 수면 문제를 치료하는 맥락에서 연구되었지만 수면의 질과 지속 시간을 개선하는 효과는 아직 확실하게

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